Bilchina Miiraa Dargaggeessa Ga'eessaa
Ilaalcha ijaaruu, ammas eenyummaa ga'eessummaa uumuu
Piroofayiliin bilchina miiraa keessanii guddina dargaggeessa ga'eessaa agarsiisa, sadarkaa isin ilaalcha ijaaraa jirtan, walxaxaa qabachuu jalqabdan, fi eenyummaa ga'eessummaa keessan uumaa jirtan.
Isin cimaa fi yaada gurraacha-adii waggoota dargaggummaa irraa fagaattaniittu, garuu ammayyuu ilaalcha lafa qabate, kan garaagarummaa xixiqqoo qabu kan muuxannoo waggoota kurnanii wajjin dhufu hin guddifanne. Bilchinni dargaggeessa ga'eessaa akkasitti mul'ata: dandeettii guddataa ilaalcha namoota biroo arguuf, dandeettii wabi-dhabummaa obsuu, fedhii yaada fudhachuu, fi yaada yeroo dheeraa mul'achuu. Ammas yeroo tokko tokko cimaa, mudaa-dhabummaa, yookiin qeeqa dhuunfaatti fudhachuun ni rakkattu, garuu dhaabbatanii xiinxaluu barachaa jirtu. Kun sadarkaa guddinni beekamaa dhiibbaa guddaa qabu, isin jijjiiramaaf banaa fi amala bilchina keessan waggoota kurnaniif bocu ijaaraa jirtu.
Ciminoota
- Dandeettii guddataa ilaalcha hedduu arguuf
- Dandeettii walxaxaa fi garaagarummaa xixiqqoo qabachuu
- Fedhii yaada fudhachuu fi barachuu
- Mul'ata yeroo dheeraa fi dandeettii karoorfachuu ijaaruu
- Of-hubannoo miiraa dabalaa deemu
Bakkeewwan guddinaa
- Ammayyuu yaada dhuunfaatti fudhachuuf saaxilamuu
- Mudaa-dhabummaa yookiin of-murteessuu cimaa
- Yeroo dhiphinaa yaada gurraacha-adii yeroo tokko tokko qabaachuu
- Wabi-dhabummaa yookiin iftoomina dhabuu yeroo dheeraa wajjin rakkachuu
- Yeroo tokko tokko miira namoota biroo itti gaafatamummaa ofii wajjin walitti makuu
Akaakuu keessan kanneen wajjin qooddattu
Namoota beekamoo piroofaayilii walfakkaataa qaban
Michelle Obama
Abukaatoo fi barreessaa. Guddina miiraa gaa'ela, rakkoolee ogummaa, fi jireenya hawaasaa keessatti galmeesse; xiinxala safarame agarsiise.
Dwayne "The Rock" Johnson
Akteerii fi piroodiyuusara. Jijjiirama miiraa, madaa maatii mo'achuu, fi guddina beekamaa irratti ifatti mari'ate; fayyaa sammuu deeggara.
Hojiiwwan Ogummaa wal-gitan
Gaaffiiwwan yeroo baay'ee gaafataman
Bilchinni miiraa dargaggeessa ga'eessaa maali?
Kun sadarkaa itti ilaalcha warra kaanii arguu, walxaxaa qabachuu, fi murtoo miira yeroo sanaa irratti osoo hin taane, gatiiwwan yeroo dheeraa irratti hundaa'uun murteessuu barachaa jirtanidha. To'annoo miiraa nama ga'eessaa ijaaraa jirtu: dandeettii wantoota gadi fageenyaan miira keessatti dhaga'amuu osoo ifatti yaaduu danda'uu, shakkii obsuu, fi yaada deebii irraa barachuu osoo hin kufin. Sadarkaan kun yeroo baay'ee umurii waggaa kurnanii xumuraa irraa hanga soddomoota jalqabaatti kan argamudha.
Maaliif ammayyuu yaada deebii waliin nan rakkadha?
Sadarkaa bilchinaa kana irratti, yaanni deebii ammayyuu deebii sodaa kakaasa, qeeqa akka diddaa ta'etti dhaggeeffachuu ykn akka ragaa gahaa dhabuu ta'etti fudhachuu dandeessu. Kun waan baramee fi jijjiiramuu danda'udha. Shaakalaa: of ittisuu mannaa gaaffiiwwan ibsa gaafadhaa, miiraan deebii kennuu dura sa'aatii 24 eegaa, fi yaanni deebii waa'ee amalaa malee waa'ee gatii akka hin taane yaadadhaa. Yoo kun guddina keessan gufachiise, ogeessi yaalaa gargaaruu danda'a.
Fedhii guddaa fi guddina miiraa akkamittan wal madaalchisa?
Kiyyoo dargaggummaa baramaa: gara milkaa'inaatti cimanii fiiguu osoo gama hariiroo fi miiraa dagatanii. Guddinni itti fufiinsa qabu lamaanuu of keessatti qabata. Kaayyoo barbaachisoo ta'an (kanneen nama ajaa'ibsiisan qofa osoo hin taane) baafadhaa, hariiroowwan ijoo keessatti invest gochuun, fi yeroo itti of xiinxaltan (yaala, barreeffama guyyaa, gorsa) uumadhaa. Namoonni baay'ee milkaa'an beekaa ogummaa isaanii cinaatti miiraan of guddisu.
Sadarkaa kanatti carraan guddinaa koo inni guddaan maalidha?
Ilaalcha fudhachuu. Namoonni kaan haalota akkamitti akka muuxatan dhugumaan hubachuu barachuun, isaan waliin walii galuuf osoo hin taane, ija isaaniitiin arguuf, jijjiirama fida. Shaakala: haasaa keessatti gadi fageenyaan dhaggeeffachuu, yaala, bal'inaan dubbisuu, fi imaluu. Dandeettiin tokkichi kun bu'a-qabeessummaa keessan hojii fi hariiroo keessatti ni baay'isa.
Gara sadarkaa bilchinaa itti aanutti ce'uuf yeroo hammamiitu fudhata?
Bilchinni adeemsa kallattii tokkoo miti; dhiphina irratti hundaa'uun sadarkaawwan gidduu socho'uu dandeessu. Dargaggummaa irraa gara bilchinaatti ce'uun yeroo baay'ee waggoota 5-10 keessatti ta'a, hojii beekaa (yaala, gorsa, qormaata fi guddina) waliin saffisaa ta'a. Garuu yeroon isaa nama irratti hundaa'a. Gariin isaanii umurii 30tti ogummaa sadarkaa bilchinaa irra ga'u; kaan immoo yeroo dheeraa fudhatu.
Sadarkaan bilchinaa kun ogummaa koo keessatti duubatti na harkisaa jiraa?
Uumamaan miti. Bilchinni dargaggummaa humna, yaada gaarii, fi fedhii yaada duraanii mormuu fida, isaanis qabeenya gatii guddaa qabanidha. Bakka itti daangessuu danda'u: namoota walxaxoo bulchuu (dhuunfaatti fudhachuu dandeessu), shakkii dhaabbataa keessa darbuu (iftoomina barbaaddu), fi kufaatii sirriitti qabachuu (gad bu'uu dandeessu). Hubannoo fi guddinni beekaa kana ni sirreessu. Gorsitoota sadarkaawwan booda jiran waliin walitti hidhamaa.
Bu'aawwan hunda qoradhaa
Qajeelfama bal'aa bu'aa kamiyyuu dubbisaa: ciminoota, qormaatilee, hojiiwwan ogummaa wal-gitan fi gaaffiiwwan yeroo baay'ee gaafataman.
Qabiyyeen Kitaaba Bu'aawwanii kan barumsaati malee madaallii kilinikaalaa miti.