你是樂觀主義者還是悲觀主義者？免費10題測驗
進行免費10題樂觀測驗，使用公開領域IPIP性格樂觀量表。在1分鐘內瞭解你的性格傾向是傾向樂觀還是悲觀，獲得五檔評分和兩個分量表。
10題1分鐘
基礎
樂觀與悲觀性測驗是什麼？
性格樂觀主義是對好事會比壞事更常發生這一普遍期待。這不同於天性開朗或情景性的積極思考：它是對不確定未來的一種穩定的傾向，往往在不同情境中保持一致，而非隨日常心情波動。
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本測驗使用國際人格題庫（IPIP）的10項樂觀量表，這是一個公開領域工具，用於測量與Scheier、Carver和Bridges在性格樂觀研究中相同的心理構念。其內部一致性係數為Alpha = .86。十個題目中的六個採用反向計分，因此同意每一個陳述不會單向推高分數。
你的結果是從「為最壞做準備」到「強烈樂觀」的五檔評分，加上兩個分量表：正面展望（你對事物會順利發展的期待程度）和情緒穩定性（這種期待之下的情緒基線）。兩者之間的差異往往是更有趣的資料，因為穩定但沒有希望與有希望但不穩定是不同的特徵組合，可能落在同一檔次。
你將獲得
發現內容
你的答案將你放在五個展望檔次中的哪一個
你的正面展望分量表，你對事物順利發展的期待程度
你的情緒穩定性分量表，你的情緒基線有多穩定
兩者之間的差距，它會告訴你分數中哪一半在起主要作用
樂觀研究建議從你目前的位置應該練習的內容
