મફત EQ ડેશબોર્ડ ટેસ્ટ 40 પ્રશ્નો

પ્લુચિકની આઠ મુખ્ય લાગણીઓ કઈ છે?પૃષ્ઠભૂમિ

પ્લુચિકનું વ્હીલ ઓફ ઇમોશન્સ આઠ મુખ્ય લાગણીઓની આસપાસ લાગણીઓને ગોઠવે છે: ભય, આનંદ, ગુસ્સો, ઉદાસી, અણગમો, આશ્ચર્ય, વિશ્વાસ અને અપેક્ષા. EQ ડેશબોર્ડ તેના 40 પ્રશ્નોને આ આઠની આસપાસ ગોઠવે છે, દરેક માટે પાંચ પ્રશ્નો સાથે, અને બતાવે છે કે દરેક તમારા જવાબોમાં કેટલી મજબૂત રીતે આવે છે.

EQ ડેશબોર્ડ ટૂંકા EQ ટેસ્ટથી કેવી રીતે અલગ છે?સરખામણી

ટૂંકો EQ ટેસ્ટ (10 પ્રશ્નો) ચાર વ્યાપક કૌશલ્યોની પ્રોફાઇલ બનાવે છે: સ્વ-જાગૃતિ, સ્વ-નિયમન, સહાનુભૂતિ અને સામાજિક કૌશલ્યો. EQ ડેશબોર્ડ (40 પ્રશ્નો) પ્લુચિકના વ્હીલમાંથી આઠ મુખ્ય લાગણીઓમાંથી દરેક તમારા જવાબોમાં કેટલી મજબૂત રીતે દેખાય છે તેનો નકશો બનાવે છે. તેઓ જુદી જુદી વસ્તુઓ માપે છે, તેથી કોઈ એક બીજાનું સ્થાન લેતું નથી.

શું EQ વૈજ્ઞાનિક રીતે માપી શકાય છે?વિજ્ઞાન

સંશોધકો ક્ષમતા પરીક્ષણો અને સ્વ-રિપોર્ટ સ્કેલ બંને સાથે ભાવનાત્મક બુદ્ધિનો અભ્યાસ કરે છે. EQ ડેશબોર્ડ એ પ્લુચિકની આઠ મુખ્ય લાગણીઓની આસપાસ ગોઠવાયેલી એક મૂળ સ્વ-રિપોર્ટ ક્વિઝ છે, તેથી તે પ્રતિબિંબિત કરે છે કે તમે તમારી પોતાની ભાવનાત્મક વૃત્તિઓને કેવી રીતે જુઓ છો. તે ક્ષમતા-આધારિત સેલોવી-મેયર મોડેલ અથવા વોંગ એન્ડ લૉ ઇમોશનલ ઇન્ટેલિજન્સ સ્કેલ (WLEIS) નું સંચાલન નથી, અને ટેસ્ટ પેજ પર ટાંકવામાં આવેલ સંશોધન સામાન્ય રીતે ક્ષેત્રનું વર્ણન કરે છે, આ ક્વિઝના પોતાના સાયકોમેટ્રિક્સનું નહીં.

EQ ડેશબોર્ડ લેવાથી કોને સૌથી વધુ ફાયદો થાય છે?શરૂઆત કરવી

કોઈપણ જે તેમની ભાવનાત્મક પેટર્ન પર પ્રતિબિંબિત કરવા માટે એક સંરચિત માર્ગ ઇચ્છે છે, ઉદાહરણ તરીકે કોચિંગ અથવા વિકાસ વાર્તાલાપ પહેલાં, અથવા કઈ લાગણીઓ નેતૃત્વ કરે છે તે નોંધવા માટે. તે એક સ્વ-પ્રતિબિંબ સાધન છે, ક્લિનિકલ સાધન નથી.

શું આ MSCEIT જેવું જ છે?સરખામણી

ના. MSCEIT એ પ્રદર્શન-આધારિત સાધન છે જે લાગણીની સમસ્યાઓના તમારા વાસ્તવિક જવાબોને સ્કોર કરે છે અને વ્યાવસાયિક ઉપયોગ માટે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત છે. EQ ડેશબોર્ડ એ પ્લુચિકની આઠ મુખ્ય લાગણીઓની આસપાસ ગોઠવાયેલું એક સ્વ-રિપોર્ટ પ્રતિબિંબ છે: તે પૂછે છે કે તમે પરિસ્થિતિઓમાં કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો, અને તે MSCEIT ના ચાર-શાખાના માળખાનો ઉપયોગ કરતું નથી. તે એક સંરચિત સ્વ-એસેસમેન્ટ છે, માન્ય MSCEIT નથી, અને તેને ક્લિનિકલ સ્કોર તરીકે વાંચવું જોઈએ નહીં.

શું કોઈ લાગણીમાં ઊંચો કે નીચો સ્કોર સારો કે ખરાબ છે?સ્કોરિંગ

પોતાની રીતે, બંનેમાંથી કોઈ નહીં. ઊંચી ટકાવારીનો અર્થ એ છે કે તે લાગણી તમારા જવાબોમાં વધુ મજબૂત રીતે દેખાય છે, એ નહીં કે તમે તેને વધુ સારી કે ખરાબ રીતે સંભાળો છો. જે મહત્વનું છે તે પેટર્ન છે: કઈ લાગણીઓ તમારી પ્રોફાઇલનું નેતૃત્વ કરે છે, કઈ શાંત રહે છે, અને શું તે તમે જે પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરો છો તેની સાથે બંધબેસે છે. પછીથી ડેશબોર્ડ ફરીથી લેવાથી બતાવે છે કે તમારી પેટર્ન કેવી રીતે બદલાય છે.

મારે ટૂંકો EQ ટેસ્ટ લેવો જોઈએ કે સંપૂર્ણ ડેશબોર્ડ?શરૂઆત કરવી

લગભગ બે મિનિટમાં ચાર કૌશલ્યો (સ્વ-જાગૃતિ, સ્વ-નિયમન, સહાનુભૂતિ અને સામાજિક કૌશલ્યો) ની ઝડપી પ્રોફાઇલ માટે ટૂંકો EQ ટેસ્ટ લો. જ્યારે તમે જોવા માંગતા હો કે આઠ મુખ્ય લાગણીઓમાંથી દરેક તમારા માટે કેટલી મજબૂત રીતે દેખાય છે ત્યારે 40-પ્રશ્નોનું ડેશબોર્ડ લો. તેઓ જુદી જુદી વસ્તુઓ માપે છે, તેથી તમે બંને લઈ શકો છો.

તમારી સંપૂર્ણ EQ પ્રોફાઇલનો નકશો બનાવો, મફત 40-પ્રશ્નોનું ભાવનાત્મક બુદ્ધિ ડેશબોર્ડ

EQ ડેશબોર્ડ શું છે?

તમે શું શોધશો

હમણાં જ EQ ડેશબોર્ડ, સંપૂર્ણ ભાવનાત્મક બુદ્ધિ પ્રોફાઇલ આપો

સંબંધિત ટેસ્ટ