ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਮੁਫ਼ਤ 20-ਸਵਾਲ ਸਵੈ-ਚਿੰਤਨ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ। ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੂਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇੰਟਰਵਿਊ, ਇਤਿਹਾਸ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਆਨਲਾਈਨ ਕਵਿਜ਼ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਚਿੰਤਨ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕਈ ਪੈਟਰਨ ਵੱਖਰੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।