اصلي منځپانګې ته لاړ شئ

د جنسیتي هویت د همغږۍ ارزونه، د 20 پوښتنو وړیا ځان انعکاس

ایا ستاسو جنسیتي هویت، بدن، او ورځنی ژوند له یو بل سره ناسم ښکاري؟ د څلورو برخو په اوږدو کې د 20 پوښتنو ځان انعکاس. د ځان انعکاس یوه وسیله، نه کلینیکي تشخیص.

20 پوښتنې3 دقیقې
ازموینه واخلئ
اساسات

د جنسیتي هویت د همغږۍ ارزونه څه شی دی؟

دا ارزونه د څلورو برخو له لارې جنسیتي هویت ته ګوري چې په ګډه، د یوې پوښتنې په پرتله یو بشپړ انځور وړاندې کوي: ستاسو د خپل جنسیت داخلي احساس ستاسو د زیږون پر مهال ټاکل شوي جنسیت سره څومره نږدې دی (د هویت همغږي)، ځانګړي فزیکي ځانګړتیاوې له هغه داخلي احساس سره څومره همغږي احساس کیږي (د بدن همغږي)، ستاسو د ټاکل شوي جنسیت سره تړلی نوم، ضمیرونه، او ټولنیز رول هره ورځ څومره راحته احساس کیږي (ټولنیزه او د رول همغږي)، او دا هرڅه ستاسو په مزاج، خوب، یا ورځني فعالیت څومره اغیزه کوي (د کړاو او فعالیت اغیز). دوه کسان دواړه کولی شي د خپل جنسیت په اړه خاموشه پوښتنې ولري او بیا هم په دې کې خورا توپیر ولري چې ایا دا د دوی د بدن انځور، د دوی اړیکې، یا د دوی ورځنی ژوند بدلوي.

نور ولولئ

وخت په وخت د جنسیت په اړه فکر کول یو عام کار دی او په یوازې ځان دا معنی نه لري چې کومه ستونزه شته. هغه څه چې د WPATH د پاملرنې معیارونه یې د یوې دوامداره نمونې په توګه بیانوي، د یو کس د تجربه شوي جنسیت او هغه جنسیت ترمنځ دوامداره او روان توپیر دی چې په زیږون کې ورته ټاکل شوی وي، او دا د ژوند په ډیری برخو کې لکه بدن، ټولنیز رول، او ورځني فعالیت کې څرګندیږي، نه د یوې لنډمهاله مفکورې په توګه. د نمونې دوام، نه کوم یو احساس، معمولا هغه څه دي چې عادي فکر له هغه څه څخه جلا کوي چې د ملاتړ سره د نورو سپړنو وړ وي.

دا چک-ان د ځان انعکاس وسیله ده، نه د تشخیص وسیله، او دا د یو وړ مسلکي لخوا د ارزونې ځای نه نیسي. دا په نرمۍ سره د WPATH د پاملرنې معیارونو د جنسیتي نابرابرۍ چوکاټ باندې تکیه کوي، چې دلته په ساده، غیر کلینیکي ژبه کې تطبیق شوی. که ستاسو پایلې وړاندیز کوي چې دا ستاسو لپاره یو دوامداره او مهم نمونه ده، یو د جنسیت تایید کونکی معالج یا مشاور، په غوره توګه هغه څوک چې د WPATH د پاملرنې معیارونه تعقیبوي، یو معقول بل ګام دی — د WPATH د چمتو کونکي موندلو لارښود (wpath.org) د پیل کولو لپاره یو ښه ځای دی، او ټرانس لایف لاین (877-565-8860) د نورو ټرانس خلکو څخه د همکارانو ملاتړ وړاندیز کوي که تاسو غوره ګڼئ چې لومړی له چا سره خبرې وکړئ.

تاسو به څه ترلاسه کړئ

تاسو به څه ومومئ

وګورئ چې ستاسو د خپل جنسیت داخلي احساس ستاسو د زیږون پر مهال ټاکل شوي جنسیت سره څومره نږدې دی (د هویت همغږي).
د خپل بدن د همغږۍ په اړه یو نظر ترلاسه کړئ — ایا ځانګړي فزیکي ځانګړتیاوې د هغه څه سره سمون لري یا ناسم دي چې تاسو یې د ځان په اړه تصور کوئ.
په خپله ټولنیزه او د رول همغږۍ پوه شئ — ستاسو نوم، ضمیرونه، او ټولنیز رول هره ورځ څومره راحته احساس کیږي.
د کړاو او فعالیت د اغیز په اړه یو احساس ترلاسه کړئ — ایا دا احساسات ستاسو په مزاج، خوب، یا ورځني ژوند اغیزه کوي.
په ټولو څلورو برخو کې د ساده ژبې لنډیز سره لاړ شئ — د جنسیت تایید کونکي معالج یا مشاور سره د خبرو اترو لپاره د پیل ټکي په توګه ګټور دی.
  • نه. دا د ځان انعکاس یوه وړیا وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص. دا تاسو ته نشي ویلای چې ایا تاسو کوم کلینیکي معیارونه پوره کوئ — یوازې یو وړ مسلکي کس کولی شي دا ډول ارزونه وکړي. هغه څه چې دا یې کولی شي تاسو ته په ساده ژبه په څلورو برخو کې یو انځور درکړي، کوم چې یو ګټور پیل کیدی شي که تاسو فکر کوئ چې ستاسو د جنسیت په اړه ستاسو احساسات د نورې سپړنې وړ دي.

  • هو. د جنسیت په اړه تېرېدونکې پلټنه یا کله ناکله پوښتنې عامې دي او د یوې دوامداره نمونې څخه توپیر لري. هغه څه چې WPATH د جنسیتي نابرابرۍ په توګه بیانوي یو ډیر ثابت، روان توپیر دی چې ستاسو په بدن، ټولنیز رول، او ورځني فعالیت کې څرګندیږي، نه یو واحد تېرېدونکی فکر.

  • خپلې پایلې د معلوماتو په توګه وګڼئ، نه د یوې پرېکړې په توګه. یو ښه بل ګام د یو جنسیت تایید کونکي معالج یا مشاور سره خبرې کول دي، په غوره توګه هغه څوک چې د WPATH د پاملرنې معیارونه تعقیبوي. د WPATH د چمتو کونکي موندلو لارښود (wpath.org) کولی شي تاسو سره د یو په موندلو کې مرسته وکړي، او ټرانس لایف لاین (877-565-8860) د نورو ټرانس خلکو څخه د همکارانو ملاتړ وړاندیز کوي که تاسو غوره ګڼئ چې لومړی له چا سره خبرې وکړئ. دې لومړۍ خبرو اترو ته د دې چک-ان څخه ستاسو لنډیز راوړل کولی شي د هغې په تمرکز کې مرسته وکړي.

  • دا په بشپړه توګه یو معقول ځای دی. دا کتنه شخصي ده، او هیڅ هغه څه چې تاسو یې داخل کوئ تشخیص، نښه، یا له هیچا سره نه شریکیږي. ډیری خلک د دې پریکړې کولو دمخه چې آیا له چا سره خبرې وکړي، په خاموشه ځان انعکاس، ژورنال لیکلو، یا د LGBTQ+ تاییدونکي ټولنې ځایونو سپړلو کې وخت تیروي، او هیڅ ټاکلی مهال ویش شتون نلري چې تاسو یې تعقیبولو ته اړتیا لرئ.

  • مهرباني وکړئ سمدستي د ملاتړ لپاره اړیکه ونیسئ. په انګلستان کې، سامریټان وړیا، محرم، او 24/7 شتون لري — 116 123 ته زنګ ووهئ. په متحده ایالاتو کې، د 988 ځان وژنې او بحران لایف لاین د زنګ یا متن له لارې شپه او ورځ شتون لري. ټرانس لایف لاین (877-565-8860) په ځانګړې توګه د ټرانس خلکو لخوا پرمخ وړل کیږي او د تلیفون له لارې ورسره اړیکه نیول کیدی شي. دا لینونه د ملاتړ لپاره دي، نه یوازې د بیړنیو حالاتو لپاره.

  • نه. د جنسیت ناهماهنګي یوه پېژندل شوې بشري تجربه ده، نه د شخصیت نیمګړتیا. ډیری خلک چې په خپلو اړیکو او مسلکونو کې ښه فعالیت کوي، د دې ډول ځان موندنې له لارې تېر شوي، یا تېرېږي. د دې بڼې لیدل ګټور معلومات دي، او د جنسیت تاییدونکې پاملرنه د هغو خلکو لپاره د هوساینې په ښه کولو کې قوي شواهد لري د چا لپاره چې دا مناسبه وي.

همدا اوس د جنسیتي هویت د همغږۍ ارزونه واخلئ

خپل د جنسیتي هویت د همغږۍ ارزونه پروفایل ومومئ. 20 پوښتنې، 3 دقیقې.

ازموینه واخلئ
اړوند

اړوندې ازموینې