د مزاحمو فکرونو او دودونو ارزونه، د 20 پوښتنو وړیا ځان-انعکاس
په 5 برخو کې یو ځان-انعکاس چې ډیری وختونه د OCD سره تړاو لري: ککړتیا او مینځل، چک کول، توازن او ترتیب، مزاحم فکرونه، او ذخیره کول. 20 پوښتنې، فوري لنډیز. دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص.
د مزاحمو فکرونو او دودونو ارزونه څه شی دی؟
د مزاحمو فکرونو او دودونو ارزونه په پنځو برخو کې نمونې څیړي چې معمولا د OCD په څیړنه کې بیان شوي دي: ککړتیا او مینځل، چک کول، توازن او ترتیب، مزاحم یا منع شوي فکرونه، او ذخیره کول یا د شیانو په لرې کولو کې مشکل. دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص.
نور ولولئلږ ښکاره کړئ
تقریبا هرڅوک کله ناکله یو مزاحم فکر لري یا د یوې قلف شوې دروازې د بیا چک کولو غوښتنه کوي. هغه څه چې دا نمونې د نږدې کتنې وړ ګرځوي دا دي چې دا څومره ځله پیښیږي، څومره تکلیف رامینځته کوي، او د پایلې په توګه رامینځته شوي دودونه د یو کس له ورځې څخه څومره وخت نیسي.
دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص. که پایلې ستاسو سره سمون خوري یا تاسو په ستونزه کې یاست، د یو جواز لرونکي مسلکي سره خبرې وکړئ. تاسو د ملاتړ غوښتنه کولو لپاره تشخیص ته اړتیا نلرئ.
