Verificação de humor, autorreflexão gratuita de 12 questões
Uma breve autorreflexão sobre humor, energia e interesse recentes. 12 questões, resumo instantâneo. Esta é uma ferramenta de autorreflexão, não um diagnóstico clínico.
O que é Verificação de humor?
A verificação de humor é uma autorreflexão de 12 questões sobre padrões comuns de humor baixo, energia baixa persistente, perda de interesse, mudanças no sono ou apetite, dificuldade de concentração e sentir-se sem valor ou plano.
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É importante ser honesto sobre o que é. Clínicos avaliam humor baixo usando questionários validados e pontuados, como PHQ-9, juntamente com entrevista completa, histórico e julgamento clínico. Esta verificação não é isto. Não pode diagnosticar depressão, não produz uma pontuação clínica e o resultado não é um veredicto. Seu único trabalho é ajudá-lo a notar padrões e decidir se deve conversar com alguém qualificado.
Esta é uma ferramenta de autorreflexão, não um diagnóstico clínico. Se seus resultados ressoarem, ou se você estiver tendo pensamentos de auto-agressão, procure apoio imediatamente de um profissional licenciado ou uma linha de crise.
O que este teste revela
Mantenha fora da decisão de contratação
Este teste toca em questões de saúde. Um teste não é um diagnóstico, e perguntas sobre saúde ou deficiência antes de uma oferta são restritas em muitas jurisdições.
Uma lista de verificação de como alguém tem se sentido ultimamente. As entrevistas já fazem as pessoas se sentirem observadas, e isso tornaria isso o registro.